반응형 보리수청만들기1 보리수 열매 효능과 보리수청 만드는 방법 목차봄과 초여름 사이빨갛게 익어가는 귀여운 열매 하나혹시 보리수 열매라고 들어보셨나요?예로부터 약용으로도 쓰였던 귀한 나무로건강한 간식이자 보약 같은 열매 입니다.보리수열매의 효능,먹는 방법, 보리수청 만드는 법까지자세하게 소개해 드리겠습니다.보리수 열매란?보리수는 우리나라에서는 주로 남부지방에서 자랍니다.열매는 크지 않지만 광택이 돌고잘 익으면 상큼하면서도 은은한 단맛이 돌아요.수확 시기는 보통 5~6월경이며너무 익으면 물러지기 쉬어서 약간단단할 때 따는 것이 좋습니다. 보리수 열매의 주요 효능보리수 열매는 단순한 간식이 아니라다양한 건강 효과를 가진 자연식품입니다.항산화 작용 강화보리수열매는 라이코펜,플라보노이드,비타민C가 풍부해서체내 활성산소를 제거하고노화방지, 면역력 향상에 도움을 줍니다.간 기능.. 2025. 7. 7. 이전 1 다음 반응형
